SQUASH CLUB, Tamási

Egész évben remek sportolási lehetőséget kínál Önnek, egész családjának és barátainak a Koppány Sportcentrum & Squash Klub! Két szabvány méretű, versenyzésre is alkalmas squash pályával (a pályák 9, 75 m hosszúak és 6, 4 m szélesek), egy pingpong asztallal és melléjük ingyenes öltöző-tusolókkal várjuk a mozogni vágyókat, jelenleg minden nap 13.00 és 21.00 óra között. Azért írjuk, hogy jelenleg, mert tervezzük az egész napos nyitva tartás bevezetését, hiszen egy ilyen sportcentrumot többféleképpen is ki lehet használni. Hamarosan indulnak fitness, zumba és kismamatorna foglalkozásaink, de lehetőségük lesz sportcentrumunkban tollaslabdázni és lábteniszezni is az arra vágyóknak. Terveink között szerepel egy rendszeres squash-oktatás elindítása is. Egyrészt a squash ma Magyarországon az egyik legdinamikusabban fejlődő labdajáték (csak 20 éve honosodott meg!), másrészt szórakoztató élményt nyújtó hatása mellett, különlegesen jó egészség megőrzési, illetve egészségfejlesztési hatással bír. Finom motorikát igénylő sportágként a korai fejlesztésben nélkülözhetetlen, ha magas szintű képességekre szeretnénk szert tenni. A gyermekkori kiváló mozgástanulási képességek kedveznek a sportág alapvető mozgásanyagának elsajátításában. A gyermekkorban jellemzően rossz monotóniatűrő képességet nem teszi próbára, hiszen a fallabda játékos változatos mozgásai a fiatalok számra is vonzóvá, kedveltté tehetik ezt a játékot. A squash azon sportágak közé tartozik, melyek esetében a sport szinte minden jótékony élettani, illetve egészségügyi hatása ötvözötten megjelenik. A hetente 2-3 alkalommal végzett, rendszeres fallabdázás hosszú távon a szervezet anyagcsere folyamatait is serkenti, amely jobb közérzetet, gyorsabb regenerációs képességet eredményez. Ön hogy érzi magát? Még nem késő elkezdeni a rendszeres mozgást és miért ne kezdené nálunk? Az sem baj, ha nincs megfelelő felszerelése, hiszen bérelhet nálunk squash- és pinpong ütőket, labdákat is.